مغز تخمه آفتابگردان خام

در طبیعت بعضی از گل ها میوه می دهند مانند گل آفتابگردان که میوه آن تخمه آفتابگردان است. این تخمه سرشار از ویتامین، مواد معدنی و امگا3 برای بدن می باشد. طبع تخمه آفتابگردان گرم و خشک می باشد و به صورت روغن هم از آن استفاده می شود.

خواص شگفت انگیز انواع تخمه ها برای بدن

انواع تخمه در بازار موجود است که ما فقط تخمه هایی که پرطرفدار هستند را نام می بریم مانند تخمه آفتابگردان، هندوانه، کدو، خربزه که هر کدام از آنها خواص متفاوتی برای بدن دارند. در ادامه خواص تخمه ها را بیان می کنیم پس با ما همراه باشید.

تخمه آفتابگردان: مفید برای کبد، افراد دیابتی و انرژی ساز است.

تخمه هندوانه: منبع غنی از پروتئین است و برای سلامت پوست، درمان جوش صورت، کمبود آهن بدن و کنترل فشار خون مفید می باشد و فایده مهم آن استخوان سازی می باشد.

تخمه کدو: تخمه کدو در سلامت پروستات تاثیر عالی می گذارد و برای تقویت هوش و حافظه اهمیت دارد. یکی از کارهای مهم تخم کدو دفع کردن کرم است.

تخمه خربزه: کسانی که از سنگ کلیه و مثانه رنج می برند تخمه خربزه برای درمان این بیماری معجزه می کند و خون ساز هم می باشد.

آیا مصرف مغز تخمه آفتابگردان خام باعث اضافه وزن می شود؟

برای جواب به این سوال هم می توانیم بگوییم بله و هم نه. تخم آفتابگردان کالری زیادی دارد یعنی هر 30 گرم تخمه آفتابگردان 165 کالری دارد. اگر زیاد مصرف شود می تواند چاق کننده باشد و اگر در حد تعادل مصرف شود لاغر کننده است. بخاطر فیبر و پروتئین  و روغن زیاد باعث احساس سیری در طول روز می شود.

خرید مغز تخمه آفتابگردان خام در فروشگاه آجیل یاب

فروشگاه آجیل یاب مغز تخمه آفتابگردان خام را به صورت بسته بندی شده به فروش می رساند. یک محصول مفید و به صرفه می باشد که می توان در میان وعده ها و تفریحات از آن استفاده کرد. شما برای خرید مغز تخمه آفتابگردان خام می توانید از طریق همین سایت سفارش خود را قطعی کنید.